纤巧一梳,梳理了最美好的年华:梳的结构和制作虽较简单,然而古代的能工巧匠们却将它制作成精美的发饰,尤其是唐代的梳,制作十分讲究,材料也非常丰富。常见的有用金、银、玉、犀角等珍稀材质制作的梳。[详细]
清明:血脉里的眷恋:所有节日中,清明究竟有什么样的独特意味呢?就是这样的血脉之情,就是这样的眷恋,就是我们在长辈生前没来得及懂得的那些深深的忏悔,还有他们走后魂牵梦萦、每到夜半都会惊醒的深深惆怅[详细]
宫廷美容古法,养出凝脂美。喝确笫翘?笞约悍⒚鞯难?彰胤街?,也是她最津津乐道的永保青春之妙方。长年累月地热敷,脸上总是能够保持得光鲜滑润。[详细]
12时辰养生——午时:短暂的休息让身体气血充足,神清气爽:养神不难,重在心宽。生活其实本没有烦恼,烦恼都是人自找的,放下一分烦恼,心灵便轻松两分,心底无私则天地皆宽!学会放下,明白舍得,才会有所得![详细]
四大生活方式最伤肾脏:吃大量的高蛋白饮食,如大鱼大肉等,会产生过多的尿酸和尿素氮等代谢废物,加重肾脏排泄负担。而大量饮酒容易导致高尿酸血症,这些习惯同时可引起高血脂等代谢疾。??⑸鲈嗉膊。[详细]
十二时辰养生——未时:营养大调整,就看小肠经泌别清浊的功能有多强:古代有一种说法,羊在日跌之时吃草。为什么呢?因为日跌之时是由小肠经"当班"主时的未时,而小肠是管消化吸收、泌别清浊的,羊此时吃草[详细]
春“捂”注意三大要点:腰部支撑人的上半身,带动下半身,起承上启下的作用。一旦腰部受凉,很容易发生腰肌劳损、腰椎间盘突出等。平时站立、行走、坐卧姿势不正确,也容易使薄弱的腰肌发生劳[详细]
十二时辰养生——申时:多喝水,膀胱经才能持久地保持青春活力:申时人体还有一个重要的任务,就是新陈代谢,这段时间是身体的一个代谢高峰。因为此时是由膀胱经"当班",而膀胱是人体日常的主要废物排泄通[详细]
阴虚型体质,名家精讲。有口福又火旺的一群人。:阴虚体质基础上所得的病针灸治疗效果不是太好,最好的方法是饮食和适当的中药,还有生活方式的调整、心态的调整。[详细]
湿热型体质,名家精讲。想清爽的,都围观吧。菏?忍逯屎兔廊莸墓叵:这种体质对美容最大的困扰就是给人一种浊的表现:头发油腻,头皮屑很多,油油腻腻的;眼睛分泌物很多;说话口气很大;身上的汗味很大,眼睛不清澈,年[详细]
气虚体质、气虚型肥胖,名家精讲。:有人是气血不足,不能动脑子,一动脑子开始失眠,睡不好,吃不好,时间不久,马上小脸蜡黄蜡黄的,这时心也开始慌了,工作起来精神也开始涣散了,也记不住东西了,工作效率明显下降,这[详细]
气郁型体质,名家精讲。:饮食上,如柠檬水,橙子,陈皮,柑橘类水果,洋葱、丝瓜等,但是吃东西不能太凉。因为气郁的人,他有时候会上火的,这种人的上火和热证,清热时一定要小心,不能太凉的。也可以少量地饮酒。[详细]
瘀血型体质,名家精讲。:淤血体质主要和肝有关,和肝经常得不到疏泄有关。气为血之帅,气行则血行,气停则血瘀,气滞则血瘀。肝本身又是藏血的,如果你肝气经常淤滞的话,慢慢的就形成淤血体质。这种体质应重点[详细]
子时:一阳初生,睡觉是养护阳气最好的办法:中医养生特别讲究睡"子时觉",因为子时气血流注胆经,阳气开始生发,而睡眠就成了养护阳气最好的办法。阳气为生命之本,"阳强则寿,阳衰则夭"。如果你在这个时候[详细]
顺应天时以养生 黄帝内经十二时辰养生法 总录:寅时醒来睡不着,大多是气血不足,不妨试试"赤龙绞海"法。老年人不要早起,静静躺着让气血活动,阳气就会慢慢生发起来。寒气最易袭击肺,凌晨三点要关掉空调[详细]

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