搓手心生“火”补阳;搓脚心补“水”滋阴:手心的穴位叫劳宫,手握拳时,中指下的那个地方就是,这里是心包经的穴位,和心包经一样属“火”,性质偏热。有个“摩拳擦掌”的成语,一般是形容大干一场之前的准备,在[详细]
90多岁脸上竟没一丝皱纹,顶尖名老中医的秘诀竟然是:内容以菜为主,再喝一碗粥,粥的选材是用各种各样的杂粮,如小米、绿豆、黄豆、红豆、黑米、大麦米、芸豆等,一块来熬粥吃,有时还可以放点葡萄干、莲子、[详细]
可以藏肉的日子不多了,按这些穴位会消瘦的:瘦身作用:长期按摩这个穴位,可以消除脸部的浮肿,缓解头痛、眉棱骨痛、目赤肿痛、目视不明、眼睛疲劳等,可以遵循眼保健操的要求,用拇指抵住太阳穴,用食指按住两[详细]
春季养肝怎么养 听专家们给你讲:亚健康养生专家:春天因为肝不好看病的人的确要多一些。冬天大家很少运动,吃的东西又很油,肝脏“连轴转”,也该好好保养了。[详细]
盘点心理三大毒素 三招教你及时排毒:我特别注意多吃绿色蔬菜,特别是菠菜,可做成菠菜猪肝汤。此外,多吃点鱼也很健康。上班的时候,我每天都会“强迫”自己喝上四五杯菊花茶,绿茶也可以,这个习惯大家也可[详细]
肥胖引起各种慢性病 最多可剥夺8年寿命:为完成实验,科学家们从20至79岁中的人中取样,又从英国国家健康与营养中心调取一定的体格数据和医学诊断结果。综合数据后发现,过度肥胖对人体寿命的影响随着人[详细]
朴素源于自信:矫饰尽管可能会百般峥嵘、千般繁华,但它的底子却是虚伪。好比一张原本丑陋不堪的脸,经过精心的修饰和化妆,也许可以变得美艳动人。但知道它的底细的人,心中终是不屑。[详细]
学会自我治愈,是生活的必修课:我们摔了很多次跤,发现膝盖变硬了;流了很多升泪,于是眼睛变亮了;伤了很多次心,然后心胸变大了;走错很多次路,终于记得自带指南针了;说过很多无用的话,而后知道闭嘴了;爱错若干次[详细]
中医针灸减肥法 真的能月瘦10斤?:再说没效果,打你哟![详细]
中医说这3个穴位肥胖者要常按,消脂减重,绝对不反弹。航裉煨”嗑透?蠹医樯芗父鲇兄?诩醴实难ㄎ,经常按摩可以增强饱腹感,有利于减肥哦![详细]
给跪了!从120斤瘦到95斤 她竟靠这一个穴位。航裉煨”嗑痛?蠹蚁晗敢幌铝私庹飧龇椒。[详细]
冬季减肥的 9 款中医减肥汤:下面小编就为家推荐款减肥汤,以下的几种做法,让你喝出健康苗条好身材。[详细]
中药减肥粥 有效帮你控制体重:中药开始走进人们的生活,而今天小编要给大家介绍的是减肥效果还不错的4道粥,一起来看下。[详细]
通经络,排毒素??做好这一个动作就够了,让你不知不觉瘦到90斤。荷硖迤??ǔ┯敕,牵涉到我们的神经状况、消化状况、呼吸状况、排泄状况、睡眠状况。[详细]
带脉不通,小腹必胖!这样做,让你不再“小腹婆”:中医方法也能瘦小腹![详细]

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